Beschreibung

Herzduft – Yoga für die Seele
Hatha-Yoga mit ätherischen Ölen

In diesem besonderen Hatha-Yoga-Kurs erwartet dich eine wohltuende Verbindung aus achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und der unterstützenden Kraft ätherischer Öle.

Du tauchst ein in sanfte Flows, kräftigende Haltungen und tiefe Entspannung – begleitet von natürlichen Düften, die Körper und Seele gleichermaßen berühren. Der „Herzduft“ schenkt dir Klarheit, Ruhe und neue Energie für die Woche.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich eine achtsame Auszeit wünschen – ganz ohne Vorkenntnisse.

Mitbringen: Bequeme Kleidung, ein Handtuch und Offenheit für Neues.