60 Minuten liebevolle Familienauszeit

🧘‍♀️✨ Eltern-Kind-Yoga Workshop: Mut & innere Stärke 🌟

Für Kinder von 3–8 Jahren mit einer Begleitperson.

In diesem besonderen Workshop erleben Kinder gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen Bezugsperson, wie viel Mut und Stärke in ihnen steckt. Durch spielerische Yogaübungen, Partnerübungen und Bewegungslieder stärken wir Vertrauen, Körpergefühl und die Bindung zwischen Groß und Klein.

Gemeinsame Atemübungen und kleine Entspannungsreisen helfen dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu tanken. Während der Entspannungsphasen können – nach vorheriger Zustimmung – sanfte, kindgerechte Düfte zur Unterstützung einer angenehmen Wohlfühlatmosphäre eingesetzt werden.

🎨 Kreativzeit für Groß & Klein:
Passend zum Thema gestaltet ihr gemeinsam mit eurem Kind eine kleine Bastelarbeit zum Mitnehmen – als Erinnerung an diesen stärkenden gemeinsamen Moment.

Der Workshop schenkt Zeit füreinander und vermittelt Kindern wie Erwachsenen:
Wir sind stark. Wir sind mutig. Wir schaffen das – zusammen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Trinkflasche