6er Kurs Start 10.08.26
Beschreibung
Yin Yoga
Yin Yoga schenkt dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen. Durch sanfte, länger gehaltene Positionen werden Faszien, Gelenke und Bindegewebe gedehnt, während Körper und Geist entspannen und neue Energie tanken.